ﾌﾟﾁｼｪｲｸ ﾚﾋﾞｭｰ
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おきかえﾀﾞｲｴｯﾄ ﾗﾝｷﾝｸﾞ
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ぷるぷるした食感がおいしくて､ｸｾになること間違いなしのﾀﾞｲｴｯﾄの味方､ｵﾙﾋﾞｽのﾌﾟﾁｼｪｲｸで今度こそﾀﾞｲｴｯﾄに成功!ｵﾙﾋﾞｽの一食おきかえﾀﾞｲｴｯﾄなら､低ｶﾛﾘｰで過剰な脂肪分をｶｯﾄできるから､ｶﾛﾘｰ計算が不要だしおいしいから長続きします｡ｵﾙﾋﾞｽのﾌﾟﾁｼｪｲｸは､一食分に一日に必要なﾋﾞﾀﾐﾝ･鉄分の約1/3を配合しているから､ｷﾚｲを内側からｻﾎﾟｰﾄしてくれます｡
ｵﾙﾋﾞｽのﾌﾟﾁｼｪｲｸで置き換えﾀﾞｲｴｯﾄをする場合には､食物繊維の働きを活かすために､水分をきちんと補給することも大切です｡
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